Iz toho vyplývá, že se rychlost snižování váhy, v průběhu hubnutí zpomaluje. Pokud budete vážit například 80 kilo, pak na začátku můžete hubnout o 0,4 – 0,8 kila za týden. Po pár týdnech, až zhubnete třeba 5 – 10 kilo, už ale týdenní úbytek váhy bude nižší. Při 70 kilech by to už mělo být jen 0,35 – 0,7 Mléčnádieta slibuje zhubnout až 8 kg za 13 dní. Není však pro každého. info. Ivana Procházková 10. 2. 2021 clock 3 minuty. Pohled na váhu nás v prvních měsících roku často až vyleká. Není divu, že záhy následuje Tentočlánek pojednává o nejoblíbenějších dietách, které vám pomohou zbavit se 10 kg za 10 dní. Vaše pozornost je věnována proteinové, kefírové, pohankové a kapustové dietě, jejich nabídce, výhodám a nevýhodám
Akozdravo a bez hladovania schudnúť 11 kíl za 2 týždne s pomocou vajíčok. Keď dôjde na chudnutie, všetci z nás máme radi výsledky. Problémom je, že nie všetky diéty, s ktorými sa stretávame na internete či v televízii, naozaj aj fungujú. Dôvodom nemusí byť nutne to, že daná diéta je zlá. Každý z nás má totiž
Abystesi váhu udržela dlouhodobě, vykašlete se na diety a úmorné cvičení. Rozhodně se nenechejte zlákat návody, jak zhubnout 5 kg za 3 dny. Do svého stravovacího a pohybového režimu zařaďte změny, které budete schopna dodržovat dlouhodobě. Pokud milujete pečivo nebo sladkosti, nemusíte si je úplně zakazovat.

O10 kg za 16 dní 04. 10. 2011 Dobrý den, možná se Vám moje počínání nebude zdát normální. Můj cíl je mít příští neděli tj. 16.10.2011. 67-68 kg. Momentálně vážím 76 kg. Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci.

. 182 221 245 373 281 6 210 139 268

10 kg za 10 dni